Selen jest niezbędnym dla człowieka mikroelementem, który znany jest przede wszystkim z postulowanego działania przeciwnotworowego.

Minęło już trochę czasu odkąd witamina D z leku dostępnego tylko na receptę w dawkach rzędu 500-1000 j.m. stała się marketingowym przeboj...

W aptekach dostępnych jest wiele preparatów zawierających probiotyki, jednak ich skład, przeznaczenie, cena, i potencjalnie też jakość, m...

Popularność tego minerału wydaje się być zbudowana na sloganach reklamowych, gdzie magnez przynosi ulgę w stresowych sytuacjach i pomaga w...

Żadnej innej z witamin nie przypisuje się takiego potencjału leczniczego jak witaminie C, znanej jako kwas L-askorbinowy. Skąd w zasadzie...

Najpopularniejsza na świecie, i do tego legalna, używka pobudzająca, podstawowy składnik praktycznie każdego napoju energetycznego. Wpływ...

Nazwą tą producenci suplementów i produktów spożywczych okrzyknęli różne surowce o egzotycznym pochodzeniu – niekiedy można odnieść wręcz...

Co w swoim składzie zawierają popularne „energetyki” i co tak naprawdę jest w nich takiego niezdrowego? Typowy napój energetyczny w więks...

L-karnitynę często możemy znaleźć w składzie suplementów diety dla osób odchudzających się, w których ponoć ma spełniać rolę tzw. spalacz...

Czym właściwie jest? Zapewne większość osób kojarzy, że melatonina odpowiedzialna jest za procesy związane ze snem i regulacją wewnętrzne...